Эскорт-агентство Queens Palace
Автор: Nick Категория: Питание
Дата публикации Просмотров: 50
Печать

Гармоничную жизнедеятельность клеток человеческого организма может обеспечить грамотное питание. Наука нутрициология - это наука о питании. Изучает она влияние на здоровье человека продуктов питания и процесса их употребления. Правильно организованное питание сохранит красоту и молодость на долгие годы, а не верное - быстро ее испортит. Родоначальником нутрициологии считают Гиппократа.

Подробнее: Грамотное питание
 
Автор: Nik Категория: Питание
Дата публикации Просмотров: 322
Печать

Очень многие хотят кушать много, но при этом быть стройным и чувствовать себя хорошо. Как ни странно, но это возможно, главное включать в свой рацион побольше овощей (они богаты клетчаткой), фруктов (богатых природными углеводами), выпивать 2 литра воды ежедневно, вести активный образ жизни.  Сбалансированное питание – это радость для организма.

Подробнее: Продукты очень полезные для здоровья (часть 7)
 
Автор: Nik Категория: Питание
Дата публикации Просмотров: 327
Печать

Для людей ведущих правильный и здоровый образ жизни, само собой разумеется, что в такой жизни нет места  вредным привычкам: употребление алкогольных напитков, курение сигарет, а так же злоупотребление соленой, горькой и сладкой пищей. Продолжаем рассмотренный ранее перечень продуктов питания, которые следует вводить в меню каждого человека.

Подробнее: Продукты очень полезные для здоровья (часть 5)
 
Автор: Nik Категория: Питание
Дата публикации Просмотров: 388
Печать

Стивен Пратг – американский диетолог написал книгу «Супер еда: 14 продуктов, которые изменят вашу жизнь». В течении 20 лет он изучал пищевые продукты и их  влияние на своих пациентов. В своей книге доктор выделил: семгу (или лосося), шпинат, орехи, тыкву, сою, йогурт, помидоры, цитрусовые, фасоль, чернику, овсянку, чай, брокколи, индейку.

Подробнее: Продукты очень полезные для здоровья (часть 6)
 
Автор: Nik Категория: Питание
Дата публикации Просмотров: 292
Печать

Вводя в свой рацион полезные продукты, не стоит полагать, что достаточно пару раз поесть салат из свежих моркови и капусты без приправ и масла - и этого будет достаточно, что бы добиться заметных результатов. Для этого  необходимо коренным образом поменять свое питание. Это означает, что в ежедневный рацион обязательно должны входить крупы в оболочке, фрукты, ягоды, овощи.

Подробнее: Продукты очень полезные для здоровья (часть 4)
 

Страница 1 из 3

<< В начало < Назад 1 2 3 Вперёд > В конец >>

материалы по теме:

You are here:   ГлавнаяПитание

Случайное изображение

torneoforte.jpg

Статистика

Количество просмотров материалов
60781